เป้าหมายของเราไม่ใช่การเลี้ยงดู Pollyanna Borba กล่าว โดยหมายถึงบุคคลประเภทที่มองโลกในแง่ดีหรือแง่บวกอย่างสุ่มสี่สุ่มห้า ความจริงที่เราเผชิญคือ โลกนี้ยากและคาดเดาไม่ได้ เปิดใจกับลูก ๆ ของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่น่าเศร้าหรือน่ากลัวที่เกิดขึ้นในโลก Borba กล่าว มีโอกาสที่พวกเขาจะเรียนรู้ การดูแลเด็ก สิ่งเหล่านั้นอยู่ดี ไม่ว่าจะในทีวี โซเชียลมีเดีย หรือจากเพื่อน วางกรอบการสนทนาเหล่านั้นในรูปแบบที่ยอมรับความโกลาหลโดยไม่ฟังดูสิ้นหวัง เธอแนะนำ คุณยังสามารถใส่ความมองโลกในแง่ดีให้กับลูก ๆ ของคุณได้ นั่นอาจหมายถึงการเดินไปรอบๆ โต๊ะอาหารค่ำเพื่อพูดคุยถึงสิ่งดีๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวันของคุณ หรือแบ่งปันเรื่องราวดีๆ จากทั่วโลกประการสุดท้าย การบำเพ็ญประโยชน์ในฐานะครอบครัวสามารถช่วยได้โดยการเตือนเด็กๆ ว่าพวกเขาสามารถพัฒนาชีวิตของผู้อื่นได้ แม้กระทั่งโดยการเป็นอาสาสมัครในท้องถิ่น การเป็นอาสาสมัครสามารถช่วยเหลือชุมชนของคุณได้ และการวิจัยแสดงให้เห็นว่าสามารถเพิ่มสุขภาพจิตของคุณเองได้